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足底筋膜炎多久痊愈(足底筋膜炎多久能自愈)

   日期:2024-03-07     浏览:40    评论:0    
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,足底筋膜炎多久痊愈,足底筋膜炎多久能自愈很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、足底筋膜炎,一般如果症状较轻微的,在日常生活中,工作时、站立下,足下垫足跟垫或泡沫垫子等,可穿上合适的足弓支持垫鞋子,注意休息3-4天,避免所有不必要的负重活动,症状能够减轻或消失。

2、如果症状较重的,且伴有足内翻和关节炎的患者,可以使用冰敷治疗,同时限制所有不必要的行走,并站立保护踝关节3-4周,症状可以减轻或消失。

3、3-4周后如果患者疼痛症状均缓解的,可以进行被动拉伸跟腱的练习。

4、如果症状超过6周的患者,疼痛仍不能自愈的,可以结合封闭治疗,封闭治疗以后严格制动4周,症状能够减轻或消失。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

原文链接:http://www.sksw.cc/news/show-312218.html,转载和复制请保留此链接。
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