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小孩闹觉有什么好办法解决(小孩闹觉有什么好办法)

   日期:2024-01-19     浏览:55    评论:0    
核心提示:大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩闹觉有什么好办法解决,小孩闹觉有什么好办法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、小孩闹觉要培养他养成自我安抚睡眠的习惯,正常情况下,婴儿在6个月左右的时候


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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,小孩闹觉有什么好办法解决,小孩闹觉有什么好办法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、小孩闹觉要培养他养成自我安抚睡眠的习惯,正常情况下,婴儿在6个月左右的时候可一觉睡到天亮,通常也不需要夜间哺乳。

2、但实际上这个阶段还有25%-50%的孩子有夜醒的现象,如果夜醒,在夜间里醒来后能学会自我安抚重新入睡。

3、其警醒的时间也会非常的短并且不会打扰父母,也没发现他醒。

4、但如果他们不会自我安抚睡眠,就会哭闹、吵醒父母,让父母重新帮助他入睡,这种情况称之为睡眠启动相关障碍,而这种睡眠障碍是导致婴儿夜醒最常见的原因。

5、这种睡眠障碍是由于父母在婴儿入睡的过程中培养了其依赖的行为,比如说每次入睡你都抱着他睡,用手晃着睡、摇着他睡或者是边哼边走着睡、吃着奶嘴睡、含着奶睡。

6、这些长期以往的习惯养成了他入睡依赖的行为,他们必须依赖来自父母的帮助才能入睡。

7、这一习惯对父母来说可能问题不大,但是孩子睡眠辗转警醒后又重新入睡,需要依赖这些帮助的时候,他就会出现夜间哭闹、难以入睡的情况,最终出现频繁的夜醒。

8、所以,父母要纠正培养孩子入睡的习惯,应该把他放到床上,安静的环境、幽暗的灯光,慢慢的让他自然的入睡,以后就可以不夜醒了,不闹人了也就不闹觉了。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

原文链接:http://www.sksw.cc/news/show-307077.html,转载和复制请保留此链接。
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